3月31日下午，由常州市青少年活动中心（未成年人成长指导中心）主办的青果父母学堂专题系列公益课程之“青少年情绪管理”最后一讲如期而至,本次课程主题为《回应孩子的行为》，本期课程由常州市未成年人成长指导中心王苏弘心理健康成长指导站主持人、常州市第一人民医院临床心理科副主任王苏弘主讲。

王主任从孩子经常读的书籍入手，多了解孩子喜欢的书籍，了解孩子的喜好，与孩子建立共同话题。随后，王主任从脑科学入手，带领家长了解“情绪故事”。孩子的需求和家长的关注是辩证天平的两端，哪怕是正常水平的需求或者关注，也会因为个体差异和环境影响变成“问题行为”。本课的第二时段，王主任首先带领大家进行正念练习，启发家长放下情绪，让自己放松、轻松。王主任指出青少年问题行为可以从行为科学的理论和实践中找到答案。

针对孩子或家庭中出现的“问题行为”，王主任建议家长通过正念和行为功能分析，找到行为的问题，通过正强化、负强化、惩罚、消退等方法，有意识、有计划地运用后果（强化物或惩罚措施）来促使孩子的有效行为，并让孩子自己决定哪些行为成为改变的目标和优先级，促使他们对自己的行为负责。整个课程期间，王医生通过大量的案例和实证，将行为科学和神经机制的理论深入浅出地阐述给家长们，家长们积极发言，贡献了很多新颖、独到的观点。

虽然本期青少年情绪管理课程到此就结束了，但我们的父母永不结业。本期优秀学员家长代表进行发言表示：本系列课程对其受益匪浅；同时本系列课程的导师团队也对家长们提出期望：希望父母可以一直学习，为孩子的成长提供源源不断的支持！

（文、图/韩月）