时光飞逝，转瞬间，七年级的同学们结束了进入中学以来的第一次正式考试。为了帮助同学们正确认知考试的意义，二十四中特别邀请了天宁区未成年人指导中心专家、常州市优秀心理咨询师滕老师与七年级的同学们来聊聊考试那些事儿。

“大风吹”，吹起一阵共鸣。在小游戏的引导下，同学们发现了自己面对考试时的各种心理。滕老师从考试认知问题入手，指引同学们正确认识期中考试的性质，倡导大家从成长性的角度认识考试结果，启发同学们将注意力更多地放在其反馈机制上，从而纠正、解决发现的问题。

知识技能的学习无疑是考试的基础，滕老师通过生动详实的案例并结合生物等学科的科学研究，为大家带来了加大知识掌握量、提升学习能力、增强考试能力、建立合作共同体等科学学习的策略。

同样，健康的考试心理也至关重要。应对考试焦虑、勇于克服自卑、积极拓宽视野、落实“行动兴奋”……滕老师不仅从心理学的角，更从学生发展视角引领同学们向内挖掘、向外拓展，大家在滕老师娓娓道来的叙述中受益匪浅。

人生有千百场试炼，每一次起落都是成长，正确的认知是少年远航途中的明灯，健康的心态是少年万里鹏程的羽翼。心如花木，向阳而生，我们共同期待雅正学子们在三年成长中的蜕变。

（文/张玙）