这个春天，突然爆发的疫情，给刚刚开始不久的新学期按下了暂停键。面对严峻的疫情防控考验，同学们不能像往常一样在校学习，开始了居家的线上课程学习。为培养同学们养成居家良好的学习、生活习惯以及科学的作息习惯，3月22日晚上7点，七（3）班全体同学在班主任杨柳青老师的带领下，开展了“云上班会课”——《自觉自律 成就未来》。

品名人故事  知自律含义

安德列耶夫曾说:“一个人最大的胜利是战胜自己！”正是自律使得一部分人迈向了成功。自律是鲁迅先生在书桌上默默地刻下的那一个“早”；自律是钟南山耄耋之年仍然坚持健身运动；自律是篮球巨星科比凌晨4点钟的信仰；自律是一份又一份密密麻麻的作息时间表；自律也是一个又一个追逐梦想的身影。同学们在一个个生动的事例中，体会到自律的人的与众不同之处，也看到了自律收获的不同体验与成功。

明奋斗目标  做自律达人

作为一名中学生，更应该“立志言为本，修身行乃先”。我们要树立人生理想，激发自律欲望；明确学习目标，指定切实计划；增强自我意识，提高精神意志；牢记自身责任，主动远离诱惑。一番讨论下来，同学们更深入感悟到自律的重要性，同时激发对坚持自律的热情。大家都想让改变从现在开始，从自律走向成功，争做一个光荣的“自律达人”。

看身边榜样  激奋发热情

疫情虽然阻隔了同学们走进校园的脚步，却阻挡不了大家努力学习，奋发向上的热情。在居家隔离的日子里，停课并不停学，在我们身边，有很多同学在认真完成每天的学习任务之余，扎实进行体育锻炼，发展个人艺术爱好，做一些力所能及的家务，全方位安排好自己的居家生活。杨老师希望同学们都能养成良好习惯，将自律内化为可以终身受益的可贵品质。

打开自觉自律这扇窗，不断沉淀，不畏困难，严格要求自己，凭借坚韧的意志与信心，相信我们终将矗立于胜利的巅峰远眺前方，成就未来！

（文/七（3）万云西   指导老师/杨柳青）